Вълшебните купи
Тибетските пеещи купи наподобяват камбани, които при звънене вибрират и издават дълбок, богат тон. Известни също като пеещи или хималайски купи, те насърчават релаксацията и имат мощни лечебни свойства.
Будистките монаси отдавна ги използват при медитативните си практики. Използват ги също и някои масажисти, музикални и йога терапевти по време на целебни практики. Те представляват сплав от 7 метала. Могат да бъдат ръчно или фабрично изработени. Ръчните купи са по добри.
Как работят?
Има няколко различни теории, които обясняват защо тибетските пеещи купи са толкова полезни: също както слушането на музика, те могат да предизвикат психологически ефекти и ползи. Вибрациите произвеждани от купите, оказват влияние на ума и тялото. Звукът им може да въздейства на мозъчните вълни и да предизвика релаксация.
Ползите от слушането на техните звуци, могат да бъдат свързани с древната практика на звукотерапията. Често използвана от местните култури по света, тя включва пулсиращи звуци, пляскане, барабанене и пеене за церемониални, духовни и здравни цели.
ПОЛЗИ:
Освобождаване на стреса: Изследвания подкрепят използването на пеещи купи като метод за насърчаване на релаксация и намаляване на чувството на безпокойство.
Подобряване на съня: Тъй като терапията с пеещи купи е свързана с намаляване тревожността и напрежението, то тя може да бъде полезна и за подобряване на съня.
Намаляване на кръвното налягане: Проучване, публикувано в Американския вестник за насърчаване на здравето през 2014 г., изследва предимствата от започването на насочена, 12 минутна, релаксираща сесия с пеещи купи и установява по-голямо намаляване на систоличното кръвно налягане и пулса в сравнение с това преди сесията измерено по време на покой и тишина.
Справяне с депресията: Едно проучване прави връзка между терапията с пеещи купи и настъпилите подобрения в настроението и предполага, че този подход може да бъде евтин и ефективен начин за намаляване симптомите на депресия.
Стимулиране на имунната система: Тибетските пеещи купи могат да стимулират имунната система и да предизвикат благоприятни промени в мозъчните вълни.
Облекчаване на болката: Проучване свързано с хроничната гръбначна болка, установява, че хората, лекувани с терапия, с пеещи купи имат значително намаление в интензивността на болката, както и намалени нива на стрес.
Балансиране и хармонизиране на тялото: Вибрациите на пеещите купи могат да доведат до полезни промени в тялото, като „хармонизират“ клетките и „балансират енергийната му система “.
Спомагат на други лечебни практики: Някои хора използват купите в комбинация с други лечебни практики, като медитация и дълбоко дишане.
Всяка пееща купа има собствен, различен и уникален звук. Фактът, че тези купи успешно насърчават релаксацията и предлагат мощни лечебни свойства във физически и психически аспект е достатъчно основателна причина всеки от нас да има поне една тибетска пееща купа.
Няколко съвета, докато избирате купа:
Намерете правилния за вас размер
Големината на пеещата купа и дали ще се ползва от лечители или начинаещи, има значение. Научете повече за това преди да изберете подходящия за вас размер.
1. Малка купа
Ако сте начинаещ и искате да научите и разберете как всъщност работят купите, изберете такава с диаметър от 9 см до 15см. Резонансът й може да не трае дълго, но тонът ще бъде висок. Това е бюджетен вариант за начинаещи, които искат само да опитат и научат повече за пеещите купи.
2. Средна купа
Ако сте начинаещ с повече ентусиазъм и искате да изпитате магията на купите, може да инвестирате в такава с диаметър поне 17 - 20 см. Този размер идеално пасва в дланта. Такава купа има добър резонанс и може да се използва за балансиране на чакри, почистване на аурата, почистване на пространство и медитации.
3. Голяма купа
Несъмнено по-големия размер на увеличава и резонанса на купата. Мощната й вибрация дори може да се усети на повърхността, върху която се поставена и докато пее. За голям размер се счита купа с диаметър над над 25 см. Големите купи са скъпи, трудни се както за изработка, така и за намиране. Дори съществува пееща купа, достатъчно голяма да седнете в нея и да изпитате вибрациите й. Такива се използват най-вече от Звуковите лечители, за да създадат хармония в тялото.
Изберете точния за вас тон
Следващата важна стъпка, след като сте определили подходящия размер, е намирането на точния тон на звънене. Може да звучи лесно, но това е най-трудната част, особено когато имате голям избор.
Може да изберете купата на базирайки се на това дали звукът й ви успокоява и резонира с вас. Ако сте объркани между няколко купи, помолите някой друг да ги "запее", докато вие затворите очи и просто усетите тази, която най-много ви харесва.
Определете целта
1. Чакра лечение
Много хора използват пеещите купи за чакра и енергийно лечение. Идеята е, че чакрите са подредени по цвят и се асоциират с нотите.
Ако искате комплект купи за изцеление или прочистване на 7те чакри, то може да определите тона на всяка от тях с помощта на музикално приложение и да разберете точната за всяка чакра. Ако обаче искате 1 пееща купа, която да може да работи за изцеление на която и да е част от тялото ви, тогава трябва да откриете купа, която ви действа успокояващо и с която се свързвате. Такава купа може да използвате за лечение на всяка част от вашето тялото, заедно с ясното намерение за изцеление.
Купа с малък размер около 15 см може да се ползва за чакрата на третото око с музикален тон „ЛA“. Купа с диаметър около 10-13 см е за коронната чакра, в комбинация с тон „СИ“.
Среден размер пееща купа 17 - 20 см може да се ползва за гърлена чакра заедно с тон „СОЛ" , а 22.8 см купа може да се използва за сърдечната чакра с тон „ФА“.
За балансиране на чакрите може да се използва около 30 см с тон “ДО”. По същия начин, 25-28см е подходяща за Сакрална чакра с тон „РЕ“ , а 22-25 см е подходяща за чакрата на Слънчева сплит с тон „МИ“.
При избора на комплект лечебни купи, се започва по ред от най-голямата съответно за Коренната (1-ва) чакра, към най-малката за Коронната (7-ма) чакра. Така е по-лесно и за Лечителя да носи целия комплект от 7 купи събрани една в друга. Повечето големи купи имат нисък звук, а по-малките висок тон, така че намирането на съответната купа за чакра лечение е лесно в такъв ред.
2. Лечение на цялото тяло
Голямата купа е най-подходяща за лечение на цялото тяло. Всеки орган, кост и клетка в тялото ни имат резонансна честота и когато се усещаме мудни, без вдъхновение или болни, звукът може да нулира и пренастрои тези фини енергийни полета. Вибрацията на по-голямата купа, се разпространява бързо и равномерно по цялото тялото, докато седите и се отпускате, което дава възможност на мозъчните вълни да превключат, подобрявайки релаксацията, креативността и изцелението.
3. Лечение на краката
Голяма пееща Хималайска купа също се използва за лечение на краката. Може да опитате с около 45 см купа, в която можете да стоите прави макар и трудно. Заставайки в такава пеещата купа, ще усетите вибрациите и звука й да резонират по цялото ви тяло от краката до главата. Д-р Буатон Тиенарром (Dr. Buathon Thienarrom), тайландски холистичен терапевт, която практикува изцеление със звук от пеещи купи казва, че „Вибрациите навлизат в тялото чрез водата, което помага за стимулиране на кръвообращението, позволява мускулната релаксация и подобрява лимфния поток.“ Установено е, че този конкретен вид звуково изцеление намалява стреса, гнева, депресията и умората.
4. Лечение на главата
За лечение на главата, тънката терапевтична купа от Хималайски магазин е най-добра, тъй като е лека и достатъчно голяма, за да пасне. Това е ефективно лечение за освобождаване на стреса след дълъг и напрегнат работен ден.
Можете да седнете удобно на стол и да поставите кърпа на главата си, за да стабилизирате купата. Обърнете купата, нахлупете я като шапка върху главата си и я почукайте внимателно с едно движение. Изчакайте 20 секунди и повторете. Уверете се, че сте я стабилизирали добре.
5. Медитация и релаксация
Ако искате Пеещата купа за медитация и релаксация на ума, то използвайте такава със звук който резонира с вас и с който се свързвате лесно.
В Space and Rituals вярваме че можем да намалим стреса и да повлияем позитивно върху здравето си като използваме този вълшебен инструмент. Затова сме се погрижили да си осигурим добър избор от пеещи купи и можем да ви направим консултация коя е подходяща за вас. Обадете ни се.
От Space and Rituals с любов
Автор: Росица Георгиева